2024年11月20日是第23个世界慢阻肺日。2024年世界慢阻肺日的活动主题是“知道你的肺功能”。慢性阻塞性肺疾病严重危害我国人民群众身体健康，患病率较高，我国40岁及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率高达13.6%，患者人数近1亿。但其患病知晓率为0.9%，肺功能检查率为4.5%，呈现出患病率高、知晓率低、规范化诊疗率低的特点，慢性阻塞性肺疾病科普教育、早期预防、早期诊断和规范治疗亟待加强。

什么是慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）？

慢性阻塞性肺疾病（COPD），简称慢阻肺，是一种常见的慢性气道疾病。它以持续的气流受限和呼吸系统症状（如呼吸困难、咳嗽、咳痰等）为特征。慢阻肺的诊断需要通过肺功能检查、胸部影像学检查和血常规等综合评估。在中国，40岁及以上人群中，慢阻肺的患病率高达13.6%，但知晓率和规范化治疗率却很低，这表明加强科普教育、早期预防和治疗至关重要。

慢性阻塞性肺疾病的危险因素及预防措施

危险因素：

· 吸烟是慢阻肺的主要危险因素。

· 室内外空气污染、职业暴露。

· 早年事件，如低出生体重、儿童期呼吸道感染等。

预防措施：

· 戒烟并避免二手烟。

· 改善室内外空气质量，如厨房通风和炉灶改造，雾霾天减少外出或戴口罩。

· 职业防护，减少粉尘和有害气体暴露。

· 预防儿童期呼吸道感染，接种流感和肺炎疫苗。

· 高危人群出现症状时及时就医。

慢性阻塞性肺疾病的高危人群

· 35岁及以上人群，有吸烟史、儿童期反复呼吸道感染、接触粉尘和有害气体、常暴露于生物燃料、厨房油烟、空气污染等环境中的个体。

及时发现患有慢性阻塞性肺疾病

高危人群若出现呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰等症状，应及时到医疗机构进行筛查和肺功能检查。

慢性阻塞性肺疾病患者的自我健康管理

· 学习呼吸康复技能，如缩唇呼吸、腹式呼吸。

· 坚持健康生活方式，戒烟，接种疫苗。

· 正确使用吸入药物，定期随访和肺功能检查。

· 在家中准备必要的医疗设备和急救药品。

· 学会识别病情急性加重的信号，及时就医。

通过上述措施，我们可以更好地认识和管理慢性阻塞性肺疾病，维护肺部健康，提高生活质量。